我觉得一个星期一次就可以~太频繁了不好~你说的这些都是中医保健的，有疏通经络、促进血液循环、增强新陈代谢、排出毒素等功效，对身体很好的，特别是泡澡，对现代人体质偏寒的改善有很大作用。但是值得注意的是，一是要去正规大美容院做，因为对美容师的手法要求要很到位，产品的品质也容易得到保证。二是建议你先到中医那里把个脉，看看自己身体哪里处于亚健康状态，体内哪里需要调理等等，做保健的时候可以着重针对这些地方，对症下药才能有最好效果。三是任何事物都要有个度。虽然这些都是对身体好的保健项目，但是一星期做一次就足够了，除非是治疗阶段。
