当归红枣粥

　　当归红枣粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。。

　　当归红枣粥的配方：

　　当归15克，红枣5枚，粳米50克。

　　当归红枣粥制做方法：

　　当归用温水浸泡片刻，加水200毫升，煎取浓汁100毫升，入粳米、红枣，加水300毫升，煮至粥成，加红糖调味。

　　当归红枣粥用法：

　　每日早晚温热服用，10日为1个疗程。

　　当归红枣粥功效：

　　此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能。

　　当归红枣粥适应症：

　　适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

　　当归红枣粥用法：

　　早晚空腹温热食服，10日为1个疗程。

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